Hur du skyddar dina tänder

Den orala bakteriefloran i var och en av oss bildar en klibbig plack som fäster på ytan av tänderna eller mjuka vävnader i munnen.

Bakterier kommer att omvandla de intagna sockerhaltiga ämnena till sura ämnen och sedan skada emaljen på tandytan och gradvis bilda karies;eller stimulera tandköttet att orsaka inflammation och bilda parodontit.

Karies och tandlossning är de främsta orsakerna till tandvärk eller lösa tänder.Ju längre plack som finns i munnen, desto mer skada kan den orsaka.

Tänderna verkar vara rena, men synlig plackuppbyggnad efter applicering av plackfläck.

För att ta bort plack kan du använda en manual ellerelektrisk tandborste.Oavsett vilken tandborste du använder är sättet du borstar tänderna på väldigt viktigt.

Vi rekommenderar generellt "Badborstningsmetoden": få borsten på tandborsten att bilda en 45-graders vinkel med tänderna och vibrera lätt mot tandköttskanten.Ignorera inte svåråtkomliga skrymslen och vrår heller.

Hur du skyddar dina tänder

Slutligen kan rengöringen av tungytan inte ignoreras.Här är några tips till dig: Välj en tandborste med mjuka borst och byt ut den regelbundet var 3-4 månad.

Hur du skyddar dina tänder

Olika tandrengöringsmetoder

Eftersom tänderna ligger i nära anslutning till varandra är de intilliggande ytorna på tänderna i allmänhet svåra att rengöra med en tandborste.Om du vill rengöra ordentligt måste du använda tandtråd tillsammans.

Få inte panik om ditt tandkött blöder när du först börjar använda tandtråd, det brukar bli bättre med vanlig tandtråd.Om blödningen inte blir bättre, prata med din tandläkare eftersom det kan vara ett tidigt tecken på tandlossning.

Ibland, med rätt interdentalborste eller tandtråd, kan det ge bättre rengöringsresultat.Men var uppmärksam på hur du använder det: oavsett vilket rengöringsverktyg du använder, utöva inte för mycket tryck på dina tänder eller tandkött, för att inte orsaka onödig skada.

Dessutom är munvatten ett bra tillskott, men det är inte en komplett ersättning för tandborste ochvattentråd.Olika munvatten har olika aktiva ingredienser och effekter.Här är ett tips till dig: försök att inte använda munvatten direkt efter borstning, annars kan du minska effektiviteten av tandkrämen.

Att ha goda munhälsovanor i kombination med regelbundna munkontroller kommer att gynna dig under hela ditt liv.Även om du inte känner något obehag är regelbundna tandkontroller mycket viktiga.Muntlig undersökning kan effektivt hjälpa oss att hitta sjukdomar så tidigt som möjligt, för att behandla dem så snart som möjligt.Tidig upptäckt och tidig behandling innebär generellt lägre behandlingskostnader.

Om tandvärk eller andra symtom har uppstått tyder det på att problemet kan ha spridit sig till pulpan eller vävnaden runt tandens rotspets.Vid denna tidpunkt kan rotbehandling eller extraktion behövas för att helt lösa problemet.På detta sätt är inte bara behandlingskostnaden högre, utan också processen är mer smärtsam, och ibland är prognosen inte idealisk.

Före och efter parodontitbehandling

Regelbunden fjällning är också mycket viktig för tandlossning.Fjäll orsakar inte lösa tänder.

Tvärtom, om det finns för mycket tandsten kan det stimulera inflammation i tandköttet och absorptionen av alveolarbenet och därigenom orsaka periodontal sjukdom, vilket resulterar i att tänderna lossnar eller tappas.


Posttid: 2023-05-05